暑期亲子游正当时,如何保护宝宝安全看过来
www.joytrav.com2014-07-09
悦禾旅游
导读
夏季出游时,由于气温高,身体散发热量不及积累热量快,如果不注意防范,就容易引发中暑。夏季活动中,为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤,妈妈通常会让宝宝戴帽子,穿长衣长裤,这就为散热带来了问题。所以,为帮助热量散发,在阳光下行走时,妈妈可以用水把帽子浸湿;在阴凉的地方行走时,可让宝宝把帽子去掉;尽量选取阴凉和通风的地方休息,休息时,把背包放下来,将衣服的纽扣解开一些。
◆防晒
夏天的阳光相当强烈,防晒是需要注意的第一步。当遇到正午过后的烈日,妈妈应为宝宝擦上适合他皮肤的防晒霜,如果皮肤长时间暴露在烈日下,会造成Ⅰ~Ⅱ度灼伤,并可能发生中暑现象。同时,烈日对眼睛也有伤害,妈妈应为宝宝戴上遮阳帽或防紫外线的太阳镜。
◆多饮水
夏季出游出汗必定多,所以妈妈应当及时让宝宝补充水分。需要注意的是,教会宝宝正确的饮水方式。提醒宝宝不要学广告中的模特一样,拿起一瓶水一饮而尽——这从生理角度来讲,是非常有害的,这会影响身体的血液循环、影响消化,还会给心脏增加负担。其身体反应就是出汗更多,盐分进一步流失,甚至可能引发痉挛和抽筋。妈妈应让宝宝一次只喝几小口水,增加喝水的次数,不渴的时候也要补充水分,让水分均衡有序地得到补充。
◆防止中暑
夏季出游时,由于气温高,身体散发热量不及积累热量快,如果不注意防范,就容易引发中暑。夏季活动中,为了防晒和防止身体被茅草、荆棘拉伤,妈妈通常会让宝宝戴帽子,穿长衣长裤,这就为散热带来了问题。所以,为帮助热量散发,在阳光下行走时,妈妈可以用水把帽子浸湿;在阴凉的地方行走时,可让宝宝把帽子去掉;尽量选取阴凉和通风的地方休息,休息时,把背包放下来,将衣服的纽扣解开一些。
◆勿穿湿衣服
夏季活动时大量出汗,衣服容易被汗湿。如果到达目的地之后,任凭衣服湿着,靠人体自身的体温把衣服烤干,这对身体是极其有害的,容易引发风湿或关节炎。建议妈妈多为宝宝准备一套备换的贴身干衣服(尤其是上衣)和一件外套,到达目的地之后,让宝宝把湿衣服换下来。在活动途中休息的时候,若遇到风大的情况,要及时让宝宝穿上外套,否则人的身体遭遇忽冷忽热,很容易引发疾病。
Tips:
(1)为方便汗水挥发和散热,妈妈最好为宝宝选取快干并防紫外线的衣服。
(2)若有裤腿能拆卸下来的裤子最好。