1.夏威夷瓦胡岛(Oahu) 冲浪、潜水、山地自行车
如果你酷爱滑板运动，那一定要去领略瓦胡岛北海岸的冲浪风景和水下世界。在岛上，游人还可以选择多条山地、沙滩自行车游线路，以及骑马探险。
2.亚利桑那州大峡谷(Antelope Canyon) 漂流、徒步、蹦极
如果你想寻找全美最适宜漂流的地方，大峡谷的科罗拉多河或许就是答案。为何不在河边扎营，徒步穿越大峡谷，体会自然的极美。
3.亚利桑那州旗杆市(Flagstaff, Arizona) 山地自行车、徒步
说到山地自行车之旅，没有胜于亚利桑那州旗杆市的地方了。旗杆市有十多条骑行线路，从简到难，从短到长应有尽有，游人可根据自身水平选择。
4.北卡罗来纳州海特瑞斯角(Cape Hatteras) 冲浪
海特瑞斯角是一个倍受冲浪爱好者欢迎的地方，因这里的大陆架下沉迅速，导致海浪速度更快、力道更强。由于多艘船只在这里遇难，因此这里也被称为“大西洋的墓地”。
5.新罕布什尔州白山公园(New HampshireWhite Mountain National Forest) 攀岩
白山公园是美国东北部最好的户外运动胜地，白山有很多攀岩学校，任何水平的攀岩爱好者都可以到这里享受极限运动的乐趣，资深攀岩者还可以挑战这里的冰面山峰。
6.乔治亚州(Rising Fawn) 滑翔
Rising Fawn是乔治亚州与田纳西州接壤处的一个足以令滑翔爱好者发狂的小镇。小镇最出名的莫过于美国第一大滑翔学校——卢考特山脉滑翔学校（Lookout Mountain Hang Gliding），整个山脉占地55英亩，适合所有水平的爱好者。
7.华盛顿皮尔斯县(Pierce County, Washington) 登山
雷尼尔活火山坐落在皮尔斯县内，这也是美国海拔最高的登山胜地之一。约有1万人蜂拥至此，希望政征服自然，成功登顶，登顶全程大约需要2-3天。
8.西维吉尼亚州Fayetteville 定点跳伞
在美国很多地区，定点跳伞被视为一项非法运动。但在Fayetteville的新河峡大桥就不同了，每年10月的第三个周六被称为“桥日”（Bridge Day），当天有六个小时定点跳伞属于合法。每年都会有近500人赶到此地，享受翱翔于天地间的快意。
9.佛罗里达州塞巴斯蒂安(Sebastian, Florida) 跳伞、深海捕鱼
在塞巴斯蒂安，跳伞者们可以从高空跳下，在大西洋上空飞跃中饱览美国最惊艳的高空景色。如果你不喜欢跳伞，可以来这里尝试深海捕鱼，9月将是锯盖鱼的捕捞旺季。
10.亚利桑那州Eloy 跳伞
Eloy可以说是美国最大的跳伞胜地。每年，数百名跳伞者都会来到这里，登上飞机，从1.3万英尺的高空俯览亚利桑那全貌，而后俯身跳下，体会以时速120英里自由落体的刺激.
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